Die Lichtfarbe ist für die innere Uhr weniger wichtig als vermutet

Licht am Abend soll schlecht für den Schlaf sein. Doch spielt dabei eine Rolle, welche Farbe das Licht hat? Forschende der Universität Basel und der TU München verglichen den Einfluss unterschiedlicher Lichtfarben auf den menschlichen Körper. Ihre Erkenntnisse widersprechen den Resultaten einer früheren Studie bei Mäusen.

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The Daylight Award 2022

Anna_Wirz_Justice

Am 16. Mai 2022 erhielt Prof. Anna Wirz-Justice den renommierten The Daylight Award 2022 für ihre herausragenden Forschungsarbeiten über die Wirkungen von (Tages-)Licht auf die circadianen Rhythmen und die Stimmung. Wir gratulieren unserer ehemaligen Leiterin des Zentrums für Chronobiologie ganz herzlich zu diesem grossen Erfolg!

Wenn Sie ein kurzes Porträt von ihr sehen möchten, klicken Sie auf diesen Link

Preis für Nachwuchsforscher bei SLTBR 2024

Wir freuen uns, mitteilen zu können, dass unsere Doktorandin Fatemeh (Mahsa) Fazlali auf der diesjährigen Konferenz der Society for Light Treatment and Biological Rhythms (SLTBR) in Prag mit dem J. Christian Gillin Young Investigator Award ausgezeichnet wurde.

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Müdigkeit & Schlaf im Lauf des Jahres

Bitte nehmen Sie an unserer neuen Umfrage-Studie zu jahreszeitlichen Veränderungen bzgl. Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Schlaf teil. Bei einer Teilnahme werden Sie insgesamt neun Mal innerhalb eines Jahres per E-Mail zur Teilnahme an einer Umfrage eingeladen. Link zur Studie.

Wie ticken Jugendliche?

Warum kommen Jugendliche oft nicht aus den Federn? Und warum fällt es ihnen so leicht, bis in die Nacht hinein zu lernen oder auch zu feiern?

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Protege Noctem (if darkness disappeared)

Als Mattia Balsamini und Raffaele Panizza – die Autoren von Protege Noctem – das Zentrum für Chronobiologie in Basel besuchten, um aus erster Hand Einblicke in unsere Arbeit in der Humanforschung zu Licht, Chronobiologie und Schlaf zu erhalten, hatten wir keine Vorstellungen davon, wie das endgültige Kunstwerk aussehen würde.

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«Claritas.Obscuritas» Performance

In «Claritas. Obscuritas» widmen wir uns der Chronobiologie und Tageslicht-Forschung. Die multidisziplinäre Performance setzt sich mit «Licht» und seinen Auswirkungen auf den Menschen auseinander.

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Top Cited Article

Wir freuen uns, dass unsere Publikation «Changing color and intensity of LED lighting across the day impacts on circadian melatonin rhythms and sleep in healthy men» ein top zitiertes Paper im Journal of Pineal Research ist.