Our article Non-Visual Effects of Light on Melatonin, Alertness and Cognitive Performance: Can Blue-Enriched Light Keep Us Alert? is among the top 1% most cited PLOS ONE articles as of June 2017.
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Welche Faktoren beeinflussen Ihren Schlaf?
Projekt «Caffeine-induced effects on sleep, cognitive performance, and underlying cerebral correlates during adolescence» erhält MHV-Beitrag
Dr. Carolin Reichert hat mit ihrem Projekt einen angesehenen Marie-Heim Vögtlin-Beitrag (MHV-Beitrag) beim Schweizerischen Nationalfonds (SNF) eingeworben.
Die MHV-Beiträge richten sich an Doktorandinnen und Postdoktorandinnen in der Schweiz, welche ihre Forschungstätigkeit aufgrund ihrer familiären Situation unterbrechen oder reduzieren mussten. Sie wird ihr eigenes Forschungsprojekt in der Abteilung Chronobiologie der UPK Basel starten.
Dynamisches Licht
Erst wenn Licht auf unsere Augen trifft, können wir sehen. Doch unsere Augen steuern auch, wann wir wie wach und konzentriert sind. Unser Wohlbefinden hängt vom rechten Licht zur rechten Zeit ab. Das soll sich auch in Architektur und Planung niederschlagen.
Das Thema in schweizerischem Bau hier.
«Zwei Stunden, bis sie in die Gänge kommen»
Der Basler Schlafforscher Christian Cajochen plädiert für einen späteren morgendlichen Schulbeginn bei Pubertierenden. Grund: Ihr biologischer Rhythmus verschiebt sich.
Neue multizentrische Studie über die Rolle von Schlaf und Lichttherapie bei perinataler Depression
Das Zentrum für Chronobiologie der UPK nimmt an einer neuen multizentrischen Studie über Schlaf und Depression in der perinatalen Zeit teil. Die perinatale Depression ist eine häufige und schwere Komplikation in der Schwangerschaft, welche ca. jede 10. Frau vor und jede 7. nach der Entbindung betrifft und negative Folgen für die Gesundheit der Mütter und deren Kinder hat.
Im Rahmen der sogenannten «Life-ON Studie», in Zusammenarbeit mit dem Schlaf-Epilepsie Zentrum des Neurozentrums der Italienischen Schweiz (Lugano), sowie mehreren Kooperationspartner in Italien, werden gesunde Frauen zwischen der 10. und 15. Schwangerschaftswoche rekrutiert und bis 12 Monate post-partum regelmässig betreut.
Schlaf-, hormonelle- und genetische Risikofaktoren werden untersucht und den Frauen, welche eine Depression während der Schwangerschaft bzw. der post-partalen Zeit entwickeln, wird eine Lampe zur Lichttherapie ausgehändigt, welche sie zu Hause benutzen können.
Für weitere Informationen steht Dr. Corrado Garbazza gerne zur Verfügung.
Email: corrado.garbazza@upkbs.ch
UNI NOVA, Spezialausgabe Schlaf
Jeder und jede Dritte von uns ist davon betroffen. Rund 30 Prozent der Schweizer Bevölkerung sollen unter Schlafproblemen leiden: Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen, lautes Schnarchen mit nächtlichem Erwachen, frühes Wachwerden, morgens nicht aus den Federn kommen.
Berichterstattung NVS Versammlung
Die diesjährige Mitgliederversammlung der Naturärzte Vereinigung der Schweiz NVS fand in Solothurn im Alten Spital statt. Wie üblich wurde sie am Vormittag begleitet von einem Vortrag, diesmal gehalten von Professor Christian Cajochen, dem Leiter des Zentrums für Chronobiologie an der Psychiatrischen Universitätsklinik Basel.
SNF MHV Grant für Dr. Ruta Lasauskaite
Ruta Lasauskaite hat mit Ihrem Projekt «Lighting and effort-related cardiovascular response» einen angesehenen Marie-Heim Vögtlin-Beitrag (MHV-Beitrag) beim Schweizerischen Nationalfonds (SNF) eingeworben. Die MHV-Beiträge richten sich an Doktorandinnen und Postdoktorandinnen in der Schweiz, welche ihre Forschungstätigkeit aufgrund ihrer familiären Situation unterbrechen oder reduzieren mussten. Sie wird ihr eigenes Forschungsprojekt am Zentrum für Chronobiologie der UPK Basel starten.
Dr. Virginie Gabel erhält Nachwuchsförderpreis
Dr. Virginie Gabel wurde von der Society for Light Treatment & Biological Rhythms (SLTBR) mit dem Young Investigator Award ausgezeichnet. Sie durfte ihre Arbeit beim jährlichen Meeting am 27.06.2015 in San Diego vorstellen.
Toutes nos félicitations, Virginie!
«Mangelnder Schlaf gilt immer noch als Kavaliersdelikt»
«Wir tappen noch völlig im Dunkeln»
Wie wirkt der Mond auf den Menschen? Beeinflusst der Mond unseren Schlaf? Haben wir eine innere Monduhr? Der Chronobiologe Christian Cajochen erklärt, warum sich die Fragen nicht so leicht beantworten lassen.