Chronobiologie im TV

Die SRF-Sendung „Gesundheit heute“ vom 14. September 2024 widmete sich der Frage, wie Licht unsere Gesundheit beeinflusst.

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Die Lichtfarbe ist für die innere Uhr weniger wichtig als vermutet

Licht am Abend soll schlecht für den Schlaf sein. Doch spielt dabei eine Rolle, welche Farbe das Licht hat? Forschende der Universität Basel und der TU München verglichen den Einfluss unterschiedlicher Lichtfarben auf den menschlichen Körper. Ihre Erkenntnisse widersprechen den Resultaten einer früheren Studie bei Mäusen.

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The Daylight Award 2022

Anna_Wirz_Justice

Am 16. Mai 2022 erhielt Prof. Anna Wirz-Justice den renommierten The Daylight Award 2022 für ihre herausragenden Forschungsarbeiten über die Wirkungen von (Tages-)Licht auf die circadianen Rhythmen und die Stimmung. Wir gratulieren unserer ehemaligen Leiterin des Zentrums für Chronobiologie ganz herzlich zu diesem grossen Erfolg!

Wenn Sie ein kurzes Porträt von ihr sehen möchten, klicken Sie auf diesen Link

Preis für Wissenschaftskommunikation

Dr. Christine Blume und die Wissenschaftsjournalistin Ilka Eliana Knigge werden für ihren Podcast «Über Schlafen» mit dem diesjährigen Preis für Wissenschaftskommunikation und Wissenschaftspublizistik der Deutschen Gesellschaft für Psychologie (DGPs) ausgezeichnet.

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Vollmond und Schlaf

Prof. Christian Cajochen wurde kürzlich von der Zeitschrift SELF interviewt. In dem Artikel mit dem Titel „Why a Full Moon Might Mess With Your Sleep, According to Science“ (Warum der Vollmond laut Wissenschaft Ihren Schlaf stören kann) erörtert er die Forschung über den Zusammenhang zwischen Schlaf und Mondphase. Lesen Sie das vollständige Interview hier.

Foto: https://www.freepik.com/

ChronoHike Sommer 2024

Unser Chronobiologie-Team genoss eine erfrischende Chrono-Wanderung in den wunderschönen Bergen von Engelberg, Schweiz, bei strahlend blauem Himmel und sonnigem Wetter. Wir hatten eine tolle Zeit zusammen und genossen die herrliche Aussicht und die Schönheit der Natur um uns herum.

Ein großes Dankeschön an Dr. Christine Blume für die Organisation dieses wunderbaren Tages!



Preis für Nachwuchsforscher bei SLTBR 2024

Wir freuen uns, mitteilen zu können, dass unsere Doktorandin Fatemeh (Mahsa) Fazlali auf der diesjährigen Konferenz der Society for Light Treatment and Biological Rhythms (SLTBR) in Prag mit dem J. Christian Gillin Young Investigator Award ausgezeichnet wurde.

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Müdigkeit & Schlaf im Lauf des Jahres

Bitte nehmen Sie an unserer neuen Umfrage-Studie zu jahreszeitlichen Veränderungen bzgl. Müdigkeit, Tagesschläfrigkeit und Schlaf teil. Bei einer Teilnahme werden Sie insgesamt neun Mal innerhalb eines Jahres per E-Mail zur Teilnahme an einer Umfrage eingeladen. Link zur Studie.

Wie ticken Jugendliche?

Warum kommen Jugendliche oft nicht aus den Federn? Und warum fällt es ihnen so leicht, bis in die Nacht hinein zu lernen oder auch zu feiern?

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